Обучающий семинар «Отдых, как воздух» для всех, кто работает в состоянии стресса и находится в ощущении нехватки времени и энергии.

16 октября, 19:30

Особенно рекомендован тем, у кого работа связана с монотонными или однообразными действиями, требует постоянного повышенного внимания, сидячая, домашняя в онлайн и т.п.

А также для всех у кого действует внутренняя установка:

  • отдыхать — стыдно,
  • отдыхать — тратить время.

Для кого

  • для жителей больших городов, находящихся в постоянном движении
  • для всех, кто работает с большими нагрузками и имеет сразу несколько задач на едивременное выполнение
  • для всех кому здоровье не позволяет работать больше
  • для тех кому важно внутреннее равновесие, спокойствие
  • для всех, кто чувствует, что полностью не использует свой внутренний ресурс и тормозит по непонятным причинам
  • для всех, кому не вписать в свой рабочий день несколько часов на восстановление

Что будет:

10 практик отдыха, расслабления и медитации, которые легко выполнить:

  • в общественном месте
  • в сосотоянии сильной загруженности
  • в состоянии физической боли
  • в состоянии сильной взволнованности
  • в состоянии нервного перенапряжения
  • в состоянии аврала.

— практики на каждый день и для повседневного использования

— практики для которых не нужно никаких особых условий

— практики, которые не будут напрягать вас в выполнении

Вы словно побываете на фуршете, где на большом столе вам будет предложено попробовать всё и выбрать то, что понравится именно вам.

Многие годы работы привели меня к пониманию того, что бывает такое состояние, когда просто необходимо сделать что-то для себя, чтоб не потерять:

  • время
  • внутренний контроль
  • энергию
  • силы
  • возможности

Красота и спокойствие внутри отражаются красотой и спокойствием снаружи.

Человек спокойный и уравновешенный выглядит более респектабельным, обеспеченным, мудрым.

С ним хочется общаться уважительно и спокойно. 

Если желаете, чтоб к вам относились именно так, приходите.

Инструменты, данные на семинаре, помогут сделать такое состояние внутренним, что благоприятно и незамедлительно скажется на вашем уровне и качестве жизни.

Для тех, кто не умеет и не может расслабляться, отвлекаться и переключать своё внимание, зависая в процессах.

 

Здесь Вы можете задать Ваша вопрос, оставить комментарий, а также записаться на мероприятие и к нашим экспертам. 

 

Добавить комментарий

LightRay